今日はジトジトジメジメで大阪は不快です。 昨晩も蒸し暑く、ホットフラッシュに度々起こされ寝不足気味です＞＜ これからどんどん暑くなっていくのが不安だわ＞＜ 梅雨時期は更に不安だわ＞＜ というか憂鬱だわ＞＜ 更年期の掲示板などを見てますと、ホット…