今日から１２月です。 １年なんてあっという間。 夏が終わるとすぐ年末のような気がします。 体調も元に戻り、更に今日は休みなので超嬉しい(^O^) あのしんどさは睡眠不足が原因だったみたいですね。 寝不足だと余計にホットフラッシュが厳しくなるんだと勉…