今日は暑かったですね＞＜
室温 ３０度でした＞＜
夕方からは涼しい風が吹いてきたのでほっとしましたよ。
息苦しくなるかも！と考えると、焦ってしまいます。
イネ科の花粉症で、今鼻づまりが酷いんですよ。
そのうえ暑くなってきたら、ますます息苦しくなってしまう＞＜！
幸い、ホットフラッシュはなくなってきました＾＾ラッキーです＾＾
しかし、前回の生理初日から数えて今日で３９日目。
いまだ 来ず・・・高温期にもならず・・・＞＜；
こんなのを繰り返して、あがってしまうんでしょうね。
いったいあとどれくらいこんなのが続くんでしょうか？
ホットフラッシュ周期がありーの、ざわざわ周期がありーの・・・
しかし、内膜症で七転八倒した頃のことを思い出すと、あったりなかったり
くらい全然いいんですが、不安感が襲ってきたりするあの感覚だけは
どうしても避けたいです！
痛いよりも辛いですよ、あの感覚は。
精神を病んでる人って本当に辛いんだって、あの時期はじめてわかりましたもの。
でもまあ、数値も正常値で落ち着いてるので、甲状腺ホルモンもだいぶ安定
してくれたんだと思います。なので、もうあの不安感は来ないだろうと
自分では思ってるんですけどね＾＾；
でも暑いのはやっぱしんどいですね＞＜
早くクリスマスが来ないかな〜〜 新年でもいいや！
冷たい空気が吸いたいです＞＜
なんとか今年の夏を乗り切って、来年の夏はラクラク乗り切れる体力をつけるぞー！
なんていいながら、なんも努力しないんですけどね！（＞∀＜）へへ
