体調悪いですわ…
ホットフラッシュが頻繁に来て、晩が全然眠れません(T_T)
それと、食べ過ぎの反動で胃が重い。
昨日は夕方から本当にしんどくなって、７時ごろ布団に入りました。
それでも暑くなったり寒くなったりでまとも寝れず…
睡眠がまとも取れないと体調崩すよね。
乙女不順になってかれこれ８年程。
体調がすぐれない日が多くなり本格的な「プレ更年期」と感じてからは５年程。
夜中に喉の詰まり感を感じたり、動悸を感じる事があると、大抵は数日で
乙女が来てました。
すっごくお腹が減って食べまくってると乙女が来てました。
乙女が終わる頃からホットフラッシュが始まり、それがおさまってしばらくすると
乙女が来る…というパターンでした。
しかし、今回は、ホットフラッシュがあるうちから、食欲増進・喉の詰まり感などが
あり、下腹部も重いです。
今、ホットフラッシュがなけりゃ「もうじき来るか」と思えるけど、このホットフラッシュ
がやたらきつ〜い(>_<)
完全に、体温調節ができなくなってる状態です…もう外の気温なんか関係ない！
朝早く起きて仕事に行っても晩寝れない。眠くならないの。
子供の頃からこういう時期がたまにあったので、自律神経がおかしいんでしょうね。
でもさ、若い頃は少々の寝不足でも動けたのよね。
でも今はもう無理。暑いわ寒いわ怠いわで、昨日は久々「ホットフラッシュで死ぬかも」
なんて思っちゃった！
で、夕方に皆のご飯の準備をして、置手紙をして寝室へ行きました。
結局寝れなかったんですが、それでも横になってる方がいいかなーと思い
子供達が帰宅してきても起きずに部屋にいました。
１０半頃に主人が帰宅したので、ちょっと顔でも見ようと思い起きました。
主人はちょうど風呂上りでおかずをチンしてる最中。
「寝ときや」と言われながらも、なんか小腹がすいたので主人のおかずをつまんでたら
娘が手紙を私にくれました。
「明日読んでね」と言うので「今速攻読んだるがな」と、恥ずかしがる娘が部屋に戻ったのを
見届けてから読みました。
じゃあね、「いつも本当にありがとう」とか「お手伝いしなくてごめんなさい」とか
書いてあるじゃない（＾皿＾）
息子と二人で「置手紙読んで涙が出そうになった」とか書いてありましてね。
それを読んで涙が出ましたけど、いや待てよ？そんな泣くようなこと書いてたかな？
「冷蔵庫にサラダも入ってるよ」
「味噌汁も温めてちょんまげ」
「食器は各自ささっと洗っておいてくれたら超うれぴー♪」
「では死にそうなので寝ます。オヤスミ〜」
みたいな手紙ですよ？
主人曰く「しんどいのに明るく振る舞ってるって勘違いしたんちゃう？」と。
「俺はそうは思わんかったで。ぴっちゃんはほんまにしんどい時は凄い無愛想やから。
いつものふざけた調子で書いただけやろ」と。
ははっ、「おかん無理してる」と子供に勘違いされたようね（＞∀＜）まだまだ甘いなっ
でもすごく嬉しかったな(^O^)
ちょっと元気出ましたもの。相変わらず暑寒くて寝れなかったけど！
こんな体調で毎日怠く、あ〜、もう嫌〜、とか思いますけど、可愛い子供に
そう思われて、なんか幸せ♪って思いました。ありがとう、我が子達☆
しかしなんですな。血を分けた我が子より、血の繋がってない主人の方が
私という人間をよく理解してますね。夫婦って不思議だわ（＞∀＜）
