あ〜、朝が寒いです。
仕事の時は６時半に家を出るんですが、耳がちぎれそー！真っ暗だし。
でも通勤時間５分程ですから我慢しないとね。
今日、仕事中に急に頻脈の症状が出ました。
たまにあるんです。
初めて体験した時は、娘を妊娠中でしたから、２２〜２３歳くらいかな？
洗濯物を干してる最中で、かがんだり立ったりを繰り返してる時でした。
対処がわからなかったんですが、本能で屈みこんだら治まりました。
それからはたま〜〜〜〜〜〜に起こります。
前回起きたのはたしか、２年か３年前でした。
これも仕事中で、しゃがんだり立ったりを繰り返してる時です。
さっきも洗濯物を干してる最中の動作で起こりました。
なんでこんなことが起こるのかな？バセだから？
と思ってたんですが違うようですので、またまたお決まりの検索ですよ（＞∀＜）
結果が、タイトルにあるように「発作性上室性頻拍」です。
＜どんな症状か？＞
発作性上室性頻拍では，心拍数が突然150拍／分以上に跳ね上がる，という発作（頻脈発作）が起きます．
ただちに命の危険は無いものの，胸苦しさやめまいを伴い，やがて手足が冷えてきて顔面蒼白になり，更にひどくなると意識が遠のいたり吐き気を催したりします．
発作の継続時間は短い時は１分以内ですが，まれに１時間以上も続くことがあります．
発作は自然に止まる場合がほとんどです．
しかし，どうしても止まらないときは救急病院へ駆け込み，薬を注射することなどによって発作を止めてもらうことになります．
＃ちなみに，発作が始まる時も脈拍が突然１５０以上にぽんと跳ね上がるのですが，
治まる時も突然７０〜８０にぽんと戻ります．
このタイプの不整脈は，治療せずにいたとしてもただちに命に別状はありません．
発作の起きていない時はまったくの健康体として生活できます．
ただし，いつ発作が起きるか，という不安はあります．特に，発作が起こると致命的なことになりかねない業務に従事している人は要注意でしょう．
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＜なぜ起こるのか？＞
簡単に言えば，心臓の拍動を行なわせる神経からの電気信号の伝播に異常があるために起こります．多くの場合，WPW症候群 (Wolff-Parkinson-White Syndrome) (※) によると言われています．しかし，「房室結節リエントリー性頻拍」によって起こることもあります．これは，先天的に心臓に異常があって，本来は１本であるはずの房室結節内の伝導路が２本以上 (※※) 存在してしまうことが原因であり，房室結節中の余計な伝導路（副伝導路あるいは遅伝導路）を通る電気信号がときどき悪さをして発作を誘発してしまいます．つまり，本来の信号は正常伝導路を通って心房から心室に入っていくのですが，過って遅伝導路を通った信号が正常伝導路を通って心房に再び戻ってきてしまう（リエントリーしてしまう）ことが起こり得ます．すると，正常伝導路と副伝導路の両者を介して信号がグルグル回り出して，心拍数が異常に跳ね上がってしまうのです．
(※) WPW症候群：先天的に心臓に異常があって，正常な伝導路（房室結節）以外にも心房と心室を短絡する副伝導路（ケント束）が存在してしまっているもの．発作性上室性頻拍を引き起こす最も一般的な原因．
(※※) 多い場合は伝導路が３本とか４本あることも．．．
発作は普通の状態ではなかなか起こらないのですが，過労・睡眠不足・強いストレスなどによって誘発されると言われています．
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だって。難しくてわからんね（・∀・）
ようするに、なにかのきっかけで電気信号が悪さをして頻脈になると思われます。
対処方は、息を止める、きばる・冷水に顔や手のひらを漬ける・屈む（これビンゴでしたね）
頚動脈のマッサージなどなど・・・迷走神経（上半身の内臓をコントロールしている自律神経）を
刺激すればいいそうですよ。
私の場合は、いきなりドキドキが始まって、屈むとすぐに治まります。
１５０位の脈拍がいっきに８０位に落ちるんですよ。
幸い、めまいや冷や汗、失神などはないので多少は安心です。
バセの時の動悸は、屈んでも逆立ちしても冷水を使っても、ちっとも治まりませんでした＞＜
２０時間くらい続く時もあって・・・アレは思い出しても辛いなあ＞＜
なんだかんだ言いながら、私は心臓もあんまり強くないようですね。
んで原因は、カフェイン、タバコ…とかでしょー どーせ！！うるせーよ！わかってるよー！
あ、昨日 乙女になりました。
前回の無排卵乙女から数えて３７日目です。
久々の大量でっせ（＞д＜）貧血になってしまう。
やっぱり 私の乙女は ２ヶ月に１回が正常のようですね。右の卵巣は無排卵で低下してるようです。
今回は左ですので、基礎体温も微妙に高温期になりましたし、量も乙女っぽいです。
いまのとこホットフラッシュもきてません＾＾
しかし、乙女前ってのはだるいし晩もよく眠れず、体調があまりよくないんですよ。
乙女になると今度はもっとだるいし腰とかお腹が重いし眠いし…
睡眠不足になるとこうやって心臓に出てくるし…
それに、今 年末でしょ。荷出しの量がハンパなくてね＞＜
この時期、汗をかきながら荷出ししてますよ。焦るしイライラするし乙女でだるいし＞＜
あー早く正月休みこないかなー
って、明日で仕事収めなんですけどね（＞∀＜）あとちょっとがんばろー
