昨日も今日もとってもいい天気ですね☀️
暑くもなく寒くもなく、過ごしやすいな。
コロナコロナと世間がうるさく、お出かけもできませんよね。
私はインドアなので苦ではありませんが、せっかくのGWなのにお出かけできないご家族は辛いと思います。
今は堤防のガレージすら封鎖されてるみたいで、ピクニックもできませんもんね😫
ちょっと自粛させ過ぎじゃないの？と個人的には思います。
三密がダメだったはずなのに、今では出かけること自体が悪みたいな風潮。
三密にならないように営業しているお店にまで「馬鹿」とか張り紙する人までいるようで。日本人てもう少し賢いと思ってたけど、民度の低さが露呈した感じで残念です。
私は天気が良かろうとGWだろうと出かけるのがしんどいので、ひたすら掃除しまくってます。
昨日は主人と洗車しました。
そこまでした事ない、と主人に言われるようなとこまで掃除してやったよ😏もうピカピカでっせ🌟⭐️
お陰で肩が痛くなりましたけど。
今日は窓拭きと、サッシとシャッターの掃除。
この家はやたらと小窓がある分、窓が多い。
だから必然的に網戸も多い。シャッターも多い。
途中で嫌になったけど最後まで頑張りました💪
今週は体が軽くてよく動けます。
先週は疲れが溜まってヘロヘロでしたがね。
今はもう実家に毎日行く必要が無くなったのでストレスフリーですよ。
でもまたきっと寝込む日が来るんでしょうけど。
昨年も今の時期はよく寝込んでましたからね。
ってか、年がら年中しょっちゅう寝込んでるんですけどね。
更年期は閉経を挟んだ10年程だと言われてますが、私、今年で閉経して4年目なんですよ。
閉経する前から不調が多かったけどまだパートには行けてました。
閉経してから睡眠の質がググッと落ち、昼間も辛くてパートを続ける自信がなくなって辞めたんですよね。
しばらく経てば復活できるだろうと思ってましたが、なかなかそうはいかず…
体調の良い日と悪い日の繰り返しで、昨年はなんやかんやで抑鬱状態までいってましたよね😆あの時は死にたくて仕方なかったよ😆眠れないし食べれないしで散々でしたね。
それからは脱出できたとはいえ、相変わらずの不調と好調の繰り返し。
調子の良い日が続くと、必ず寝込む日が来ます。
これ、あと一年で治るのかね？
更年期脱出できる？
それとも慢性の自律神経失調症が続くのかね？
まぁ、それでも仕方ないかな。
ご飯が美味しいってだけでもありがたいですもんね😁
眠れない食べれないで死ぬ事考えてたあの時に比べたら、今は充実していて幸せですもの。無理せずにボチボチやっていこう⭐️
あ、亭主が帰ってきた。
ご飯の準備に取り掛からねば😩
なんか美味しいもの食べに行きたいなー😩
