ぺっさんはずっと更年期

こんにちは、ぺっさんです。日々の出来事やなかなか終わらない更年期の愚痴などをつらつらと書いております。よろしく☆

父の一周忌&納骨

あっつ!😰36度やて😰

そんな中で納骨やで!

 

 

今日は父の一周忌と納骨日でした。

10時に実家でお参りし、その後、市の合同墓地へ。

母と兄と姉と私の他、それぞれの子供や孫やらが来てましたが、流石に暑いので小さな子供がいる家庭は実家で待機させることにしました。

休日だからか道が混んでおり、予定時間ギリギリに合同墓地に着きました。

 

納骨とは言っても、合同墓地への納骨だし、市の安い墓地なので、作業服を来たおじさんがお骨の行方を説明するだけの納骨です。

どうやらね、契約時にきちんと話を聞いてなかったみたいで、母は父のお骨を10年間個別で管理されると思ってたらしい。10年過ぎたら合同の納骨場へ移される、と思ってたみたいですね。

しかし実際は、今日から合同管理ですと言われ、何やら揉めてましたね。

料金が違うんですよね、個別は。

 

 

兄の奥さんのお母さんが数年前に亡くなり、この合同墓地へ納骨されました。

その時は、5年個別管理でその後合同管理へ、という流れだったらしいので、母もてっきりそうなると思ってたらしい。

だからうちは10年にしたわ、なんて言ってたのに、実際はその日から合同というね。

ちゃんと説明を聞かず、誰々さんがこうだったから自分もそうだ、と思い込むからこうなるのよ。

 

まぁ今更どうにもならないので、それで納得して納骨は終わり。

読経とか挨拶とかなんぞは全く無し。

その場で、料金がどうだとか世知辛い話になってしまった納骨でした。お疲れさん。

 

 

 

その後は食事会を予約していたので、実家でお留守番していた人達と合流して和食のファミリーレストランへ。

普段なら5分くらいで着くはずが、やはり道が混んでおり20分くらいかかりました。

で、予約していたのに料理が全然来ない!

やっときたと思ったら、兄と姪っ子の旦那さんの分がちっっっとも来ない。

何回聞いても「今作っておりますので」と。

イライラしながらなんとか全員食べ終え、ラストのデザートを待ってたら、それも全然来ない。

器に丸いバニラが乗ってるだけのアイスよ?

やっと来たと思ったら、「あと一つは後で持って来ますので」と言われたので、「もうそれはいいですよ」と断ったら「今用意してますからすぐです」と言われたので思わず「ほんまにぃ?!」と言ってしまいました。

こんなグダグダな食事会は初めてでしたね。

きっと休日だから混んでいたのもあるんでしょう。

または、料理人が急に休んだか?とかみんなで妄想してりしてね。

 

孫ちゃん達はキャッキャッと楽しそうにしてくれていたのが救いです。

帰りたく無いと泣き出す子もいました。余程楽しかったんだね😉

また遊ぼうね、と約束して解散しました。

 

 

あー、疲れた😫

暑いってだけで疲れたよ。

人の車に乗るのってちょっと疲れるし、エアコンの効きが悪いからもう暑くて暑くて…😖

体調が悪かったら欠席するんやで!と主人に言われてましたが、何とか無事に参加できて良かったです‼️

主人は仕事なので欠席しましたが、主人の運転だと安心だし気楽だし、道をよく知ってるだけに渋滞をかわせるから、こういう時ってやっぱり主人が1番頼りになるなーと思いました。

 

 

もう夏のイベントは懲り懲りです。

亡くなる時期も考えもんだ…と思った1日でした。

 

湿度がすごい

梅雨明けしたのかな?蝉が鳴いてますね。

でも降りそうな空模様だし。

何せ湿度がすごい。

風呂場はすぐに床に黒いカビが生えるし。

毎日入浴中に掃除してるのに翌日になると薄ら黒くなってる。

特に今は主人が夜中に入ったり昼間にも入ったりするから余計に湿気が篭るからかも。

防カビ燻煙剤とやらをした事がないのでやってみようかな?

 

 

湿度が高いと癖毛が酷くなるのも面倒です。

朝綺麗にアイロンで整えても、ちょっと動いたらクリクリのボアボアになって頭の大きさが2倍になってる。

ショートにしてても関係なし。

 

だからのばしてくくるのが1番この時期にはいいんですが、それだと風呂上がりのドライヤーが面倒で…

それにくくったとしても前髪はどうせクリンクリンだしね。

あー、サラサラストレートに憧れる…

 

でも癖毛で剛毛って、生物としては有能らしいですよ。頭に衝撃を受けた時のショックを和らげる効果が高いらしい。

そうなの?やったー!

なんて思うわけないやん😓いらんわ、そんなの。サラサラがいいに決まってるやんね。

 

 

 

先週は得体の知れない重怠さで動くのも億劫でしたが今週はそうでもない。

しかし、主人の帰宅や出勤が私の寝る時間と重なるので、どうしても寝る時間がズレてしまうようになり、遅寝遅起きに拍車がかかるように。

寝てなさいと言われるんですが、やはり気になってしまう。

夜中3時過ぎに帰宅した主人を迎えた時は、流石に主人も驚いた様子でした😁

で、その後すぐ寝れるかと言えばそうでもなく、覚醒してるからなかなか寝付けない。

んで昼近くまで寝る…という状態。

昼過ぎに主人が帰ってくる週の午前中なんかはドタバタですよ。

まだ体がまともに動かないうちからご飯の準備しなきゃいけないしね。

もうこのリズムに主人は慣れてきた様子だけど、私だけが慣れずに疲弊している状況です🥹適応力ないよねー🥹

 

 

さて、夕方は孫ちゃんを預かる事になってるので、スタミナ温存しとかないと。

今日の掃除はサボることにします…

 

 

 

 

重怠いわ〜

なんなんでしょうね、この重怠さ。

眠いし怠いし身体が重い。

昼間眠くて堪らんのに、夜9時を過ぎると頭がハッキリし出す。

満月が影響する〜とか言われますが、毎月そんな風になるわけでもなし…

今週は2回ジョギングに行けて、よーし今日も!と考えているとこんな風に重怠さが出てくる。

走るなってこと?なんてね😁

 

 

ジョギングを始めてもなんやかんやで体調を崩すのは変わらずです。

でも明らかに不整脈を感じる事は減りました。

前までは、急に体勢を変えたりした時によく頻脈発作が出てしまい、5分程横になって治るまで待つ…なんて事が多かったんですが、最近はかなり減り、頻脈になってもゴロンと横になったら一瞬で治るように!!

有酸素運動で心臓が少しは強くなったのかもね?

3月からジョギングを始め、その頃はウェアが少し湿る程度の汗で気持ち良かったんですが、今はもう、走り終わったらボッタボッタと汗が滴り落ちる。

ふくらはぎにも多少の筋肉が付きました。

って、まだ2キロ完走しか出来無いんですけどね!

無理せず時間をかけてすこ〜しずつ距離を伸ばしていこうと思います😊

 

 

これでさ、ホットフラッシュが消えてくれたら言う事無し!なんですけど。

閉経してもう7年経つのよ?まだ終わらんか?

私の場合はもう、閉経とかホルモンとか関係なく、ずーっとホットフラッシュとお付き合いするんだろうな😭そういう体質なんだろうね。

体温調節機能がもうバグってしまったんだと思います。

まぁやり過ごせる軽さなのが幸いなのかな。

体調を崩すと頻繁になるのがネックですがね。

でも僅かな期待は持ち続けたい。

いつかは終わる。そのうち終わる。

せめて死ぬ前の2年くらいはホットフラッシュから解放されて過ごしたいね。

 

 

私は自分の寿命を58歳と決めているので、あと6年です!!ほんまにその歳で死んだら驚いてね😆ブログは続けてると思うので😆

 

 

 

 

 

 

 

 

暑いな〜

あー蒸し暑い😫

なんもする気がしない。

急に暑くなったり、雨の後に風が冷たくなったりするだけで自律神経がやられるわ…

突然身体が怠くなってホットフラッシュが頻繁にあらわれる。

ホットフラッシュのせいで肌が湿ってるところにエアコンの冷たい風で寒気がする。

でも体の芯は暑くて不快だから部屋は涼しくしたい。でも表面は寒い。

この季節はこんな感じ。風邪気味になってもこんな感じ。

勿論、若い頃はこんな事なかったですよ。

雨降りは結構好きだったし、梅雨の雷雨も大好きだったし。

この数年で益々自律神経が面倒な事になってるようですね。

 

老人はエアコンが苦手〜と聞いた事があり、ほんまぁ?とか思ってましたが、段々自分がそうなってきてる😆確実に老年期に入ってきたね!

 

 

 

主人の研修期間は明日で終わり。

長かった!!本人もしんどそうだった。

やっと来月から1人で運転し1人で積み込みと卸しができるようです。

誰かと一緒って本当にやり辛いし気を遣ったみたいですね。

研修期間お疲れ様でした。これからも末永く頑張って働いてるくださいね😁

 

 

 

そして、娘が、来月から託児所付きの某企業にパートに行く、と言い出しました。

上の孫は幼稚園に行ってるので、下の子を託児所に預けて昼過ぎまで働く、と。

物欲の強い娘なので、節約生活がしんどくて限界にきたと。

面接も行き職場体験もし、来週から研修期間に入る予定でしたが…

どうもね、やっぱりまだ下の子を託児所に預ける決心がつかないようだし、働きに出て余計に家事が億劫になって子供に八つ当たりしてしまわないかなど真剣に悩んだようです。

特にこの家は旦那さんが深夜近い帰宅時間なので協力が一切得られない。

見切り発車で面接まで受けといて何言ってんだーって話ですが、今日、辞退の電話をしたようです。

これからは節約生活に根を上げず、ちゃんと頑張ろう!と本気で決心した、と。

 

子育てなんてあっという間。

抱っこ抱っことうるさかったり、兄弟喧嘩でうるさかったり、ワガママ言ってうるさかったり、何かとうるさいのが子育てで、大変だけど一日中一緒にいれるのは今だけですからね。

可愛い仕草や話し方、コレが出来たアレが出来たと感動するのも今だけ。

そのうち親より友達優先になり、好きな人ができればそっちが優先。親なんて後回し。むしろいない方がいいかもーと思う時さえある。

お母さんお母さんと無償の愛を捧げてくるのは今だけですからね。

沢山スキンシップして愛情を伝えてあげて欲しいですね。

節約しても家計が破綻しているなら働くしかないですが、まだまだ踏ん張れるならあと数年節約しながら頑張ればいい。

何せ今の時間を大切に感じて欲しいです。

 

 

来月は父の一周忌と納骨があります。

葬式も四十九日も参加しなかったので、今回は行かなきゃね😆

どうか、土砂降りとかになりませんように…

 

 

懲りない人

あ〜、気持ちの良い気候だねぇ〜❤️

窓から良い風が入ってきて眠たくなりますよ。

この気温でこのいい天気が2カ月くらい続けばいいのにな!急に気温が下がるとか無しでね!

 

 

今日は主人が昼から夜中まで仕事なので、なんか久しぶりに夕方1人でゆっくりできてるような気がする😭

でも昼過ぎまで主人が家に居るからなんか落ち着かない。

本人ももうすぐ仕事だと思うと落ち着かないみたいでテンション低いし。

晩御飯は作って置いておけばいいから楽っちゃ楽だけど、冷めても美味しいモノを作らなきゃならない。

チンすらしない男なので、冷めてても美味しいモノでね。

そんなんある?

大好物の唐揚げなら喜ぶだろうけど、毎日唐揚げばっかり食べさせるわけにもいかず…

スープやシチューを作っても多分温め直すとかしないだろうしな。

だからこれはこれで面倒くさいんよね。

何を作っておこうかなぁ?何も思い付かねーわ

 

 

 

広末涼子、話題になってますね。

なんでもかんでもバラされて可哀想。子供達がね。

不倫って子供が1番の被害者よね。

そらサレ妻さんやサレ夫さんも辛いだろうけど、トバッチリを食うのは子供達だもの。

うちの父親も相当な浮気者でしたけど、母親が天然というか喉元過ぎれば〜の人なのかアホなのか、浮気発覚の時は怒るけど1週間くらいで通常運転になるんです。

父も不倫にのめり込むタイプではなかったのかな?母にバレるとしばらく大人しくなるという…その後水面下に潜ったかどうかはわからないけど、なんせ父の浮気で 離婚だー!と母が錯乱した記憶はない。

だって、離婚したって私1人で3人も育てられへんし〜と母は言ってました。

だからか、親の不倫で私達子供が迷惑を被った事はありません。

これはアッケラカンとした母のおかげだと思う。

 

 

でも、父が70歳手前で浮気疑惑が浮上したことがあったんですが、この時は母は結構怒ってましたね。

その頃は我が家と両親が同居していた時でね。

母が父の背広を物色したら、高級旅館のレシートが出てきたらしい。

3日ほどお互い口をきかず、張り詰めた空気が漂ってたよ😓父は毎日外食して帰宅してました。

でね、ある夜、私は父の部屋に行って物申したのよ。

どうする気なの?何がしたいの?と。

そしたらね、驚く事に父から「もう俺は離婚したい」という言葉が出ましてね!

おいおいおい!

何言ってんの?

あんな婆さん1人で放り出す気?それは無理しょ、と。

 

私はね、父が浮気する気持ちがわからんでもなかった。

だって、母ってば話があまり通じないし、世間知らずだし、ウケ狙いなのか頓珍漢な事を言って茶化したりする傾向があり、まともに会話にならない事も多くてね。

んで料理も不味いし、ブクブク太っちゃったし化粧もしない。

若い頃はモデルもどきの仕事とかしてて綺麗だったんですけどね😫

なもんでね、話の通じる小綺麗な未亡人とか独身でバリキャリの女性とかに父は惹かれるようでね。

また父も男前で人付き合いが得意な人だったから余計にそうなるわな。

 

だからね、「お父さんが他の女性に目が行ってしまう気持ちがわからんわけではない。

同性の私かて、このオカン大概やなーとか思う時あるし。

でも、それならせめてバレんようにしてあげて。他所の女性にしてるように、お母さんの事も色々誘って出掛けてあげて。お母さんにはお父さんしかいないねんから」みたいな事を言いました。

そして翌日、母には「昨日お父さんと少し話した。なんか申し訳なさそうにしてたで」と嘘を伝える私。

それを聞いた母はその夜、父の好物を晩御飯に用意してました。

私は速攻、仕事中の父に「お母さんが晩御飯の用意してる。今日は何も食べずに帰ってきてあげて」とメールしました。

「了解しました」と返事あり、父が帰宅。

私家族は二階、両親は一階での生活だったので、その時の夫婦の会話はわかりませんが、翌日からの両親は普通に戻ってました…

「あんた、お父さんに何言ってくれたん?」と母に聞かれ、「ん、まぁ色々」と誤魔化したのを覚えています。

 

70歳間近でまだ浮気心があるんか!とその時も驚きましたが、父は79歳で脳梗塞で半身不随になるんですが、なんとその数日前に、50代の女性にラブラブLINEを送ってたんですよ🤣🤣

ほんまどうしようも無い奴でした🤣

 

そのLINEは父が寝たきりなってから判明したんですが、それとは別に、しょっちゅうランチを共にしている女性も判明。その人とは、多分20年近いお付き合いだったはず。20年前くらいに発覚した経緯があります。

肉体関係があるのかどうかはわかりませんがね。

 

浮気体質の男って、何歳になってもトキメキを求めるんですよ。ほんま、呆れますわ。

そんな家庭で育ったからか、男は浮気するもの、と思い込んでいた私ですが、今のところそういう目に遭っていないのでラッキーですね。

 

 

やっぱりちゃんと美味しい晩御飯を用意しとこう‼️

と、今考え直した次第です。

 

 

 

 

 

 

不調気味

先週は調子良く過ごせました。

ジョギングも2回行けたし、ちゃんと2キロ走れました。

主人の仕事が夜中から翌日の昼過ぎまでの日が続いていたので、帰宅後にすぐ食事ができるように朝からバッチリ準備もしていました。

娘の孫達がまた発熱して、娘からのSOS LINEが来たので夕方にお手伝いにも行きました。

 

よーし、今日も走るぞー!と意気込んでいた土曜日の夕方辺りからなんだか不調に…

寒気と怠さでお風呂にも入らず寝ました。

10時間くらい寝たんですが、昨日の日曜日は1日使い物にならないくらいの怠さ。

頭は痛いし食欲無いしなんせ怠い。

お天気悪いから?

それとも主人が休みだから気が抜けた?

 

 

あー、更年期に入って1番しんどかった頃は、しょっちゅうこんな怠さを感じてたな〜と思い出しました。

体が重くて怠くて食欲も湧かなくて、それでも買い物や家事をしなくてはいけない事にイライラして、何もしない亭主に更にイライラして、他所の奥さん達は元気で働いてるのにこんな自分が情けなくてイライラして涙が出たりね。

もう1人自分がいればどんなに楽だろう、コピーロボットが欲しいなーとか考えたり…

 

 

昨日のしんどさはそれくらい結構しんどかった。

布団に入って横になっても弱めのホットフラッシュが何度も来て寝付きにくいし。

主人が休みで家に居たから余計にイライラしていた部分もあったけど、食欲のない私にチーズトーストを作ってくれました。

「焼き加減はいかがですか?4回トーストをひっくり返して満遍なく焼き目を付けました」と、後ろに手を組んで誇らしげに聞いてくる主人に笑っちゃいました😁

私も大袈裟にトーストを持ち上げ、「焼き目がとても綺麗ですよぉ」と褒めました。

料理を全くしない人間って、人にトーストを焼くだけで誇らしげな気持ちになるんだなー、

人に焼いてもらったチーズトーストって、こんなに美味しく感じるんだなーと思いました。

 

昨日はダラダラと寝転んでたり、自分の部屋で布団に入ってたりと、せっかく休みの主人とあまり関われなかったんですが、晩御飯を食べた後一緒にNetflixを観ていた時主人がポツリと

「今日は久しぶりにぺっちゃんと一緒にいる時間が取れたなぁ」と言ったんです。

主人は転職したばかりで緊張もあり、就業時間が変わって本人も相当疲れているんですよね。

だから毎日早めに布団に入って体を休める事に努めようにしています。

私的には、なんかいつも主人が家にいるような感覚になってましたが、主人的には夫婦の時間が減ったように感じていたんでしょうね。

「あんた、なんちゅう可愛い事をゆーてんの!」と抱きしめました😆アホ夫婦😆

 

 

今日は昨日より随分マシな体調になりましたが、怠さと食欲不振はまだあり、なんかイマイチ。天気も悪いしね。

もうすぐ主人が帰ってくるので、今日は爽やかに迎えたいと思います‼️

 

 

 

 

 

研修期間早く終われ

主人が転職し、生活リズムがまだ安定しない。

朝番、夜番、昼番といったシフトがあるらしく、現在はそれらの仕事を教えてもらっている状態です。

夜中出発して昼に帰ってくる日、昼に出発して夜中に帰ってくる日、朝から夕方までの日、などを1週間ほどのサイクルでやるらしい。

最初の2日ほどは主人も緊張でよく眠れなかったみたいですが、仕事内容自体は腰に負担がかからないので楽なようです。

それに今はまだ研修中という身分なので帰宅も早い。

 

なので、私が朝起きてきたら主人がいる、昼過ぎには主人がいる、という状態。

前職の有給消化中もずっと家にいたし。

もうずっと一緒にいるみたいでそろそろ鬱陶しくなってきました😓

1人静かに過ごせる時間の少ない事!

早く本格的なシフトになってくれんかの?

 

 

慣れるまで大変だろうけど、協力するから頑張れ‼️と前記事に書いておいてこの始末。

協力はしてますよ?仕事により寝る時間が異なるので、それに合わせて主人の食事を作ってるし、家ではリラックスしてもらえる様にテレビの主導権は主人に渡し、しょうもない話もふんふんと聞いてます。

以前からこんな感じの生活ですが、それは、自分時間があってこそ出来る事。

四六時中亭主中心なんかやってられっかよ!!

仕事が忙しく大変なのがわかるからこっちもお世話できるってもんで、しょっちゅう家にいる亭主にずっと気を使えるほど私は人間が出来ていない。

今日かて朝8時出勤で昼には帰ってくるらしい。早く研修期間終わってくれ‼️そろそろ限界よ‼️

 

 

よく、離婚の原因は夫婦の価値観の違い、と聞きますが、うちなんか全然価値観違いますよ。

観る番組、食べ物の嗜好、インドアかアウトドアか、人付き合いが好きか苦手か、目当ての物が無ければ買わないかある物の中から選ぶか、石橋を叩いて渡るかボロボロの吊り橋を走って渡るか…

結婚当初はよく喧嘩もしました。なんでこの人ってこんなんなんやろうと理解できない事も多かったです。

でも長年夫婦でいる事により、お互いの理解や妥協や忍耐などで波風がたたなくなってくるんですよね。

育った環境や持って生まれた性質など全く違うわけですから価値観が違うのは当たり前だとわかってくる。

私的には、私が主人に合わせてると思ってますが、主人からしたら逆みたいです😁そいうもんよね、夫婦って。

 

 

だからもう少し頑張れ私❗️

そのうち自分時間が確保できるはずだ❗️